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公考讲师教科举,教出满朝文武 第244章 新体育课啥时候开始,等不及了!(第2页/共2页)


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头商量过了,针对咱们读书人的体质,改良了一套全新的训练方法。

    不枯燥,不伤身,还能让你全身都动起来,气血通畅,神清气爽!”

    “比如?”李浩好奇地问。

    “比如跑步。”陈文说道,“不是那种瞎跑,是有节奏有呼吸的神行法。

    练好了,以后就算遇到土匪,打不过也能跑得过。”

    “还有引体向上。”陈文指了指房梁,“把脊柱拉直了,把背练挺了,这叫顶天立地!”

    “最后,还有一套独门秘籍。

    致知强身操!

    也是我们大夏第一套广播体操!”

    陈文绘声绘色地描述道:

    “这套操,那是集天地之灵气,吸日月之精华。

    动静结合,刚柔并济。

    只要每天早上练一遍,不仅能强身健体,还能开窍醒脑,让你们背书都比以前快!”

    听着陈文的忽悠,弟子们的眼睛渐渐亮了起来。

    听起来好像还不错?

    至少比那个死板的扎马步要强吧?

    而且还能开窍醒脑?

    这对备考的人来说,诱惑力太大了。

    “先生,那咱们什么时候开始练?”张承宗迫不及待地问道。

    “明天一早!”

    陈文大手一挥。

    “全体集合,演武场!

    穿上短打,带上毛巾!

    叶教头会亲自指导你们,开启这扇通往强健体魄的大门!”

    “是!”

    众弟子齐声应诺,十分期待。

    王德发也觉得这所谓的广播体操应该是个轻松活儿,顶多就是扭扭腰伸伸腿,还能累到哪去?

    夜色降临,弟子们怀着对新体育课的美好憧憬,进入了梦乡。

    只有陈文,看着那轮弯月,低声自语。

    “孩子们,好好睡吧。

    明天你们就会知道,什么叫时代的召唤。”


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