学习的逻辑：中学生高效学习策略体系 第三章 学习中心论 ——高效学习者需要掌握的心法 第 25 节 3 费曼技巧的两种形态 ——更高密度的信息循环(第2页/共3页)


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，就可以立刻解决问题。如果你等待学校进行测试，不仅要等到几周甚至几个月后，还会担心，如果下次考试恰好没有考到这个掌握模糊的知识点呢？也许一直没有考查到这个漏洞，直到中考或者高考的时候才跳出来给你致命一击呢？

    而费曼技巧会帮助你在问题出现的当下立刻进行解决，针对性比测试强。

    （3）大幅提高信息循环的频率

    这是费曼技巧最大的优点。与标准的信息循环相比，它非常灵活且方便，运作起来速度非常快，进而可以大幅提高信息循环的频率。试想，与几周才有一次的考试相比，使用费曼技巧的次数有限制吗？你完全可以在一天之内进行多次费曼技巧的循环。对比来看，在某个知识点上，你的循环频率从几周一次，变成一天内好几次，提高了 10 倍不止！

    正是由于费曼技巧的巨大优势，它才能真正给大家带来学习效率上的提升。

    

费曼技巧的衍生版本

    

    我们再来看费曼技巧的第二个版本，如图 6–4 所示，它的操作步骤如下：

    

图 6–4 费曼技巧衍生版本

    

    

（1）学习某个知识点或者题型

    

    

    这一步与原始版本一样，都是指正常的学习步骤，包括听课、做练习，以及阅读教辅资料、向同学请教等。

    

    

（2）找到一个真实存在的人，向他讲解这个知识点或者题型

    

    

    对这个人进行讲解、教授，就像老师对学生讲课一样，以清晰的语言向他讲述这个知识点或者题型，务必讲解得系统、深刻。在讲解过程中，你可以边讲边写，所以可能需要提前准备纸和笔。

    

    

（3）如果遇到无法讲解清楚的地方，或者此人向你提出的问题你无法解答，那就在相应位置进行标记

    

    

    如果你讲解到一半卡住了，那就说明这个地方你并没有真正掌握；如果此人向你提出一个合理的问题，你却解答不出来，那就说明你没有完全掌握。哪里卡住了或者回答不出来，哪里就是你没掌握的地方——恭喜你，你找到了一个知识漏洞。

    

    

（4）循环步骤（1）~（3）

    

    

    进行步骤（1）~（3）的循环，这一步与图 6–3 一样。

    

    费曼技巧的原始版本与衍生版本的区别主要在第 2 步和第 3 步。在图 6–4 中，我们不是在大脑中模拟一个讲课场景，而是找到一个真实的人，构造一个真实的讲课场景。由于这个重要区别，我们也可以把图 6–3 中的费曼技巧称为模拟版，而把图 6–4 的费曼技巧称为真人版。

    这个真实出现的人给费曼技巧带来了变化，让它有了额外的优点和缺点。

    优点在于，多了一个测试指标，稳定性更高了。在模拟版的费曼技巧中，要测试出自己哪里有知识漏洞，只能通过讲解出现卡顿这个指标来进行识别。如果你的自我觉知能力较弱，也许讲错了、卡顿了，自己却没有发现，从而蒙混过关，将问题遗留下来。

    而在真人版的费曼技巧中，多了一个真实存在的人，他一方面可以有效指出你讲解过程中出现的错误，另一方面也可以向你提出各种问题——就像课堂上学生向老师提出问题一样。你有义务解答他的问题，如果他的问题是你之前没想过、解答不出来的，那就找到了你的知识漏洞。因此，真人版的费曼技巧挖掘你的知识漏洞的能力更强了。

    不过它也有缺点。最明显的缺点在于限制条件变多，灵活性降低了。真人版费曼技巧的执行需要有个真实的人存在，而去哪儿找这个人呢？如果别人没有空儿或者没兴趣听你讲解知识点呢？如果你是一个人在家里学习呢？有时候找到的讲授对象不合适，即便找到了也没有用。在真人版的费曼技巧中，你必须找到一个和你水平相近或者水平比你高的人与你配合才行，这个限制条件让费曼技巧的进行变得复杂了。

    假设一名叫作修远的学生给一名学习水平远低于他的同学讲题，这名同学无法提出任何有意义的问题，并且经常问修远一些他早就彻底掌握了的知识点，那么对修远来说，讲题的过程就没有起到促进学习的作用
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