精选养生保健家常菜 免费章节 第二十二章(第4页/共4页)


****3*6*0**小**说**阅**读**网**欢**迎**您****
请用户自行鉴定本站广告的真实性及其合法性，本站对于广告内容不承担任何责任。

肠、解毒、化痰等功效。

    枸杞黄芪炖乳鸽

    材料：乳鸽1只，猪瘦肉150克，枸杞15克，黄芪15克，姜1片，盐适量。

    步骤：

    1、枸杞、黄芪洗净；乳鸽切去脚；猪瘦肉切成丁。

    2、猪瘦肉同乳鸽一起放入沸水中煮5分钟，捞起洗净。

    3、将适量的水放入煲内煲沸，放入黄芪、枸杞、姜、瘦肉、乳鸽煲滚，改慢火再煲3小时，放盐调味即可。

    制作要点：若想方便，可直接在市场买宰杀好的乳鸽。

    健康提示：黄芪具有补气升阳的功效。
>>>点击查看《精选养生保健家常菜》最新章节