如何说孩子才会听，怎么听… 正文 第３章 孩子有坏习惯，做好引导工作（二）(第1页/共2页)


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    5.要多多理解孩子

    每个孩子都渴望得到成人的理解，渴望父母不仅能照料自己的日常起居，而且更能理解自己的想法和行为，现实生活中不少孩子的逆反，就是由于得不到父母的理解而造生的。一个好的倾听者往往比一个雄辩的批评家更能有效地解决孩子的逆反问题。在充分了解了孩子所思所想之后，父母可以对孩子的一些不正确的想法和判断进行修正，可以明确地指出他的哪些想法和判断是不对的，是父母不能同意和接受的。孩子如果感觉父母态度是和蔼可亲的，对自己是能够理解的，是能够设身处地为自己着想的，他自然也会乐于接受父母的意见，而不会再与父母对着干了。

    ⊙赖床不起，任由父母火冒三丈

    场景再现

    每天早晨，孙勤勤的爸爸都得千请万托、威胁利诱女儿离开床铺。奇怪的是，他的声音越大，10岁的孙勤勤赖在床上的时间就越长。

    一天早晨，经过一场大战后，孙勤勤的爸爸说：“够了，我受不了了！我不想每天早上和你这样吵来吵去。晚上下班回来，我们要好好谈谈，增加一条有关起床的规则。”因为爸爸以前也这么试过，不过并没有任何进展，所以孙勤勤一点也不担心，根本不害怕。

    放学后吃过点心，她和爸爸一起讨论爸爸想出来的新计划。

    爸爸说：“我打算给你一个闹钟，让你叫自己起床。你可以决定闹铃要定在几点，只要上学不迟到。从今天开始，起床是你自己的事情了，如果你尽到责任，准时起床，放学后就可以去和朋友玩、看电视或做其他想做的事；如果没尽到责任，起不来，不管你准备好了没有，我上班时都会先送你去学校。”

    孙勤勤不敢相信地看着爸爸：“你是说你会把我拖下床，直接带我去学校，不管我穿什么？”孙勤勤无法想象她被爸爸赶下车，穿着睡衣站在校门口的惨状，“我才不信你会这样做！”爸爸马上回答：“放心，我会带着你的衣物，你可以在车上换或到学校再换。你自己决定要怎么做吧。”

    从那天起，孙勤勤自己拨闹钟、起床、准备上学、吃早餐。她其实很想赖床，可是一想到爸爸不会再来催她，只好赶紧跳下床梳洗穿衣。有时她会错过早餐时间，可是至少上学很准时。孙勤勤和爸爸都觉得，争吵的梦魇过去后，早晨的阳光更亮丽了。

    上述案例中的孙勤勤身上出现的就是典型的赖床行为，她的爸爸不打不骂就纠正了她的这种毛病，实在是值得父母们来学习。

    “深度诠释”

    太阳已经晒到屁股了，孩子却仍“赖”在床上，任由父母“火冒三丈”，这是每天早晨常可见到的情景。每位父母都希望自己的孩子有一个正常规律的作息时间，但是，人的惰性可能会体现在方方面面，有的孩子偏偏喜欢晚睡晚起，生活秩序大乱，着实令父母伤脑筋。

    孩子正处于生长发育期，运动量大，体力消耗也大，因而需要比成人更多的睡眠时间，以恢复精神和体力，这都是正常现象。但是，一旦养成赖床的毛病，就不是一件好事情了。

    “专家支招”

    改正孩子赖床的毛病，不是一蹴而就的事，孩子的生活规律完全受父母的影响，如果希望孩子养成良好的作息习惯，就要先从自己本身做起，从日常生活的点滴做起。同时配合以下的一些技巧，就能收到良好的效果。

    1.安抚孩子的睡前情绪

    孩子有时会因为情绪上的不稳定而影响睡眠品质。父母要多留意，找出问题的症结，安抚孩子的情绪，让他安稳入睡。而孩子做噩梦最常见的原因有“怕黑”跟“怕鬼”两种。如果孩子怕黑，不妨带他去挑个他喜欢的卡通造型台灯，睡觉时有可爱的台灯散发着微弱光芒陪伴他，会让孩子感到安心不少。

    2.父母以身作则

    有些父母在孩子就寝时间一到，就急着赶孩子上床睡觉，自己的眼睛却还猛盯着电视，或还在忙东忙西。其实父母这种做法会让孩子有“孤单”或“不公平”的感觉，而且孩子会有“为什么只有我要去睡觉”的疑问，加上孩子对成人的活动充满好奇心，当然也就降低了睡觉的意愿。因此，只要到了睡觉时间，全家人最好都能暂停进行中的活动，帮助孩子酝酿睡前的气氛。

    3.营造美好的起床气氛

    叫孩子起床的时候，随手播放一些轻松的音乐，或者放一些孩子喜欢听的故事，如《快乐巧连智》录音带或vcd，让孩子在轻松的气氛中醒来，缓解被吵醒的不快。

    4温柔地叫孩子起床

    用爱心鼓励孩子起床，孩子会比较愿意起床，比较有心情面对新的一天。叫他的声音放轻柔些，摇他的动作不要太猛烈，也可以亲亲、抱抱他，以免他情绪不佳，采取不合作的态度。

    5.和孩子约定起床的时间

    父母最好和孩子讨论睡觉、起床的时间，询问孩子喜欢用什么方式叫他起床，然后和他来个小约定，可以让孩子知道该对自己的承诺负责，同时也让孩子感觉到父母是尊重他的；用孩子能接受的方式叫他
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