学习的逻辑：中学生高效学习策略体系 第三章 学习中心论 ——高效学习者需要掌握的心法 第 32 节 2 宏观时间策略 ——中学六年的最佳学习节奏(第2页/共2页)


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阔眼界。语文阅读也承载了更多的责任，超脱于应试之外，与综合能力素质的培养联系起来。

    至于政治、历史、地理、生物几门学科，各省市要求不一样。对于这些学科，有些考，有些不考；有些开卷，有些闭卷；有些只考低难度的背诵，有些则仿照高考模式进行高难度的综合考查，并不统一，因此在这里不做统一讲解了。

    

高中生的宏观规划

    

    对大部分学生来说，高中的学习压力是非常大的，高三尤其如此。为了不让高中后期的学习压力过大，我们应该从高一开始就进入全力学习的状态。大部分学生需要明白，你们在初三时所产生的「中考之前累一点，高一就轻松了」的想法，只是一种错觉。

    高一的数学和物理难度比初中有了大幅提升，而且高一所学的内容都是后面几年所学内容的基础。对于逻辑连贯性极强的数学和物理来说，如果在高一出了问题，高二、高三的学习必然是非常痛苦的。因此与初中阶段类似，学生必须在高一一开始就全力拿下这两门学科，甚至可以使用短期脉冲策略。

    化学也有一定的难度，处理方式与物理类似。

    生物、政治、历史、地理几科在高一阶段难度不明显，不需特殊时间安排。英语的难度和安排则要看你的初中基础，如果初中基础好，甚至还进行过超前学习，那么高中的英语只需要常规听课、做作业即可拿下高分。如果你在初中没有在英语上下苦功夫，那么则需要从高一开始认真积累，包括单词、听力、写作等练习，而不要指望到高三再去突击英语。要记住，英语是一门不适合集中学习的学科。

    语文的作文应该从高一就开始训练，因为初中一般以记叙文为主，而高中要求以议论文为主，这是一个巨大的转变，学生需要时间来适应。其中，积累写作素材尤其需要在日常进行，而不适合使用脉冲策略。审题立意既可以进行日常训练，也可以使用脉冲策略。

    到了高二，数学、物理和化学的难度继续爬升，而政治、历史、地理也会逐渐体现出应有的难度。你会发现，这些学科远不是简单的背诵而已，需要有很强的面对具体问题、场景进行具体分析的能力，还要有完整的答题语言规范和技巧，因此在这些学科上花的时间会持续增加。

    高三更为复杂。一般高三分为三轮复习，每一轮复习要点不同。第一轮复习是章节复习，相当于按照章节顺序重新过一遍新课，让你回忆起知识点和题型。如果你在新课时期有重大知识点遗漏，这一段时间是你进行弥补的最好机会。

    由于提前知道高三会有一轮复习，所以部分学生在新课学习时没有尽力弄懂每一个知识点，而是懒散地想留到高三一轮复习时解决。但你得知道，一轮复习的节奏非常快，课程进度大约是上新课的 4~5 倍。所以，你应该尽可能在新课期间解决所有问题，尽量避免将问题留到一轮复习时解决。

    二轮复习一般为专题复习，主要集中讲解重点知识点和题型，主要解决综合性问题，比如数学的导数、函数、数列综合题，物理的运动学、力学、机械能、电磁场综合题，政治、历史、地理等学科的综合性解答题。在这个阶段，想要冲击高分的同学要尤其注意，高分与中等分数的主要区别就在于高难度的题目能解出来多少。处于中低分数段的同学，则要考虑是否战略性放弃数学、物理的压轴题，转而把中等难度的题目反复练熟，彻底拿下。

    但要注意，语文、英语、化学、生物和文科综合，基本不存在能够战略性放弃的题目，它们的难度设计和数学、物理不一样。数学、物理的难题可能让你毫无思路，一分都拿不到，但其他学科则没有这种绝对难题，而是东错一点，西漏一点，降低你的得分率。

    三轮复习基本是高考前刷题练手感，找高考的节奏。此时学生的主要任务是反复做各科模拟卷和历年真题，然后零零散散地补漏，即在测试中发现什么漏洞，就去临时补一下。这当然需要一个前提条件——你的一轮、二轮复习知识点已经完善了，不存在系统性的漏洞了。同时，你要开始进行考前心态调节，防止高考期间出现较大的心理波动。

    这就是高中三年的节奏。高一的学生尤其需要提前了解这个节奏，知道高中的每个时间段该干什么，有助于做好心理准备，形成对高中学习的正确认知。

    总体来讲，在一轮、二轮复习期间，最适合使用脉冲策略。

     
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