学习的逻辑：中学生高效学习策略体系 第三章 学习中心论 ——高效学习者需要掌握的心法 第 20 节 5 练习的策略 ——把握考试提分的灵魂(第2页/共4页)


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高难度题进阶的过程中，我们大致有两种练习模式。

    第一种练习模式如下，先做 3 道基础题，如果感觉基本没问题了，就提升难度去做 3 道中等题。如果感觉中等题也基本拿下了，就再次提升难度，做 3 道中高等难度题。如果中高等难度题也大致能够拿下了，就再次提升难度，做 3 道压轴题。

    第二种模式是先做 10 道基础题，彻底练熟了再提升为中等题。中等题也练习 10 道，练得无比熟了，再提升为中高等难度题。同样是做完 10 道练习以后，完全练熟了，再向 10 道压轴题冲刺。

    你选哪一种练习模式？

    在正常情况下，大部分学生会选择第一种练习模式，因为第一种模式只用了 12 道题就直接完成了从简单题到压轴题的冲刺，而且每一次都是在感觉自己能理解、能弄懂的情况下才提升难度，并不觉得有什么问题。作为对比，第二种练习模式的进阶速度则慢了很多，足足花了 40 道题才缓慢完成。我们感觉，第一种练习模式更快、更高效，因而更能带给我们成就感，并缓解我们对学习的焦虑感，因此我们会选择它。

    不过第一种练习模式真的好吗？

    按照第一种模式练习后，大部分学生会在不久之后遇到新的问题：遇到类似的题目依然不会做，甚至连原题都不会做了；听老师讲题、看答案时能懂，自己做却不会；明明感觉不难的题目，自己却做不出来，最后变得焦虑、烦躁……只有少数学生在按照第一种练习模式训练后不会产生后遗症——特别聪明、天资卓越的那种学生，而其他大部分学生都会遇到麻烦。

    为什么会这样呢？

    在题目难度进阶的过程中，往往有这么一种特性：更高难度的题目往往是以中低等难度的题目为基础的。我们会有一种隐藏的观念，觉得对知识的掌握不需要「过于熟练」，做到能理解就行了，基本掌握了中等题后，不就该向中高等难度题冲一冲了吗？其实正是这样的观点降低了练习的效率。

    让我们来看一个类比。盖楼房的时候，二楼以一楼为基础，三楼以二楼为基础，以此类推。如果每一层楼都盖得绝对坚固，那么这栋楼就可以盖很多层，直至高耸入云。但如果每一层楼都是盖得比较（而非绝对）坚固呢？比如一楼盖得比较坚固，那么单独的第一层楼就不会垮塌，甚至盖二楼的时候也不会特别摇晃，可是继续盖房子，等到三楼、四楼的时候就会看到明显的晃动。随着楼层的增高，下面楼层的细微不平稳、不坚固就会被放大，导致四楼、五楼无法盖成功。很明显，这不是因为你对四楼的建构有问题，而是下面三层楼有问题。

    同样的道理对于题目难度的进阶也成立，但题目的重点知识点太抽象，不如盖楼房或搭积木那么直观。很多学生在中等题、中高等难度题遇到困难时，没有意识到可能是基础知识点和基础题型不熟练导致的。

    大部分不那么聪明的学生，需要把中低难度的题练到特别熟练以后，以中低难度的题为基础，来构造自己对难题的理解。这些中低难度的题实际上起到了一种类似于二级结论、中间结论的作用。

    总的来说，每一个难度层次的题目，我们都需要把它练得非常熟，做到烂熟于心，几乎形成了本能反应的程度——而非比较熟、大致能理解的程度——然后去攻克下一个难度的题目，这样的练习方法就叫作单一重复训练。

    在实际操作过程中，我们可能没法做到绝对单一重复训练，比如老师讲课、讲例题的时候，可能就是每个知识点、题目讲一两遍就过了；老师发一份练习资料，上面的题目也是一两道简单题，一两道中高等难度题，再加一道压轴题——都不符合单一重复训练的条件。这也没关系，你在课下练习的时候，去把练习度不够的知识点和难度层次补上去就行了。

    单一重复策略对于数学、物理这种难度进阶非常明显的学科来说适用性很强；化学、地理和生物的部分题型也有较强的难度进阶，因此也比较适用；对政治、历史的适用性较弱；对英语则不适用。

    很明显，单一重复策略和排序策略是可以结合使用的。只有做好了排序，才能进行单一重复训练。

    在实际操作的过程中，我们往往需要大量的辅助资料。如前所述，学校里发的资料可能因题目数量不足，难以让我们在每一个难度层次上都达到彻底熟练的状态。有些学校的资料里会有过多的基础题而缺乏中高等难度题，有些学校的资料里又会有过多的中高等难度题而缺乏基础题。我们可以自行添加辅助资料，达到单一重复训练的效果。具体如何使用辅助资料，我在第九章中还会有详细介绍。

    

知识定位策略

    

    知识定位策略，是指当我们做练习的时候，不要仅仅将思维局限在题目本身，而是要去首先思考，这是在考查哪些知识点？它对应了课本上的哪些公式、原理？这样的练习方式能够加强我们对课本和知识点的理解。

    这种策略特别适用于政治、历史、地理、生物
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