精选家常主食 免费章节 第二十五章


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虾仁枸杞汤面

    材料：面条150克，猪肉20克，枸杞50克，香油、盐、鸡精、虾仁、菜心各适量。

    步骤：

    1、猪肉洗净，切块；菜心洗净，切断；枸杞泡发。

    2、清水煮面，加入菜心、泡好的枸杞，一起煮5分钟。

    3、淋上香油，加鸡精调味即可出锅。

    制作要点：枸杞用温开水泡20分钟。

    健康提示：本品适宜免疫力低者食用。
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