黄远燕作品 精选生活妙招1668全文阅读简介:精选生活妙招1668最新章节免费章节 第三十一章(第2页/共3页)
精选生活妙招1668 免费章节 第三十一章(第2页/共3页)
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（3）
正常指甲都以光滑无纹为准，倘若指甲出现竖形条纹，表明身体缺乏维生素，不妨补充维生素A及维生素B1，但若出现横纹，则应警惕是否有心脏毛病。
（4）
正常的指甲硬韧，厚薄适中，不应柔弱不坚，易屈易断。如有此情况出现，宜注意补养。尤其是上了年纪的人，如发现指甲变硬变厚，可能是血脂过高，应该少食脂肪肉类为佳。
（5）
指甲若颜色苍白无色，大多数是贫血的征兆。
不少吸烟人士，整日烟不离手，指头指甲就明显有烟迹，怎么洗也洗不掉，有些甚至戒烟之后仍然存在。这时不妨用水杯倒半杯热水，然后加入两茶匙氨水，把有烟迹的手指浸入杯中，连续浸泡好几次，每次五分钟，之后用洗洁精清洗，指甲的烟迹就可以清除了。
家有小孩常吮手指，连喝奶也要把手指塞进嘴里，甚至宁可吮手指也不喝奶。这种习惯应该尽快戒除，否则到了长大，孩子仍不能改掉此陋习。
在未懂事时，可以在小孩指头处涂些川莲汁（甚苦，但无损健康）。平时一见小孩吮指，立刻想法引其注意其他事物，或随时留意制止。最初小孩可能哭闹，但成人频密纠正也应可戒除。
如孩子已懂事，必须耐心教导，指出这是不卫生、失礼难看的行为，或者用其喜爱东西作戒除劣习的交换等，慢慢对其行为进行规正，也能奏效。
人的容颜衰老是一种天然趋势，当然养尊处优、心境好、营养好可以推迟衰老的降临，但是体内脂褐素加速细胞分裂的过程始终无从制止。平时勉强服用纯正珍珠末，可以使细胞活力增强，略能延阻衰老。这可能是因为珍珠的钙质对促进“三磷腺甙酶”的活性有所帮助，能增强脂肪、蛋白质、核酸的代谢，所以常吃珍珠末的确有养颜的功效。
肾病影响正常新陈代谢，使某种营养吸收得不好，因此皮肤会出现裂纹，应该往医院就诊。至于外皮起裂，请试买甘油，每天倒少许甘油在手掌上，加几滴清水，然后搓擦在裂皮上，可以令皮肤保持滋润舒适，平常注意饮食，改善个人的饮食习惯，多吃鲜番茄，或花生衣煲水也对其有效。
一般手汗多的人，都是容易神经紧张的。人经常心急或者心理有压力，都会导致手心渗汗。在潮湿天气的时候，由于皮肤上的水不容易蒸发，更加会使人觉得难受。这时用风扇吹会舒服一点，因为可以带走湿空气和帮助汗水蒸发，而在有冷气的环境反而觉得汗水仍在，这是因为汗水不能蒸发的缘故。
如果工作必须要用香蕉水，可是使用之时觉得面部发痒难受，这是因为香蕉水蒸发从而引起对皮肤的刺激。最好当然是不要再做那些要接触香蕉水的工作，如果实在没有办法，每次操作之前，都在脸部涂润肤霜或雪花膏之类作为保护，另外涂稀甘油也可防止刺激。
双腿因站立过多过久以致疲倦，最先要察看是否因鞋跟过高过低造成，最好经常轮换鞋子，使脚部肌肉能有不同活动机会、减少某个部位长时间负担。
休息时刻，不妨把双足高搁在椅上，改善下肢血液循环。睡前双手交叉按摩脚掌，也可使肌肉松弛，这是护腿的好方法。
双脚呈弯曲，穿裙穿裤都不好看。其实人体骨骼生长了十九年便已经固定，纵使可治，方法也必须十分先进，手术价格难以想象。自己凭平日习惯改善姿态，似乎比机械矫正脚骨更有成效，建议每天抽时间做立正踏步运动，矫正效果颇佳。
很多人都喜欢游泳，但是在沙滩游泳之后，脚时常脱皮，这是细菌感染所致。要尽快用清水洗净，并穿疏孔鞋，如感觉发痒就是所谓的香港脚，可往药店买“土槿皮酊”，洗脚后薄薄涂上一层，坚持数次即可痊愈。
如果脚汗多，当穿过鞋后，就发出难闻的臭味，使人烦恼。如果单纯脚汗引致，相信臭味不大，清洗就可以除去。
但是难闻的臭味也可能是香港脚或者穿胶鞋所造成。因为脚部潮湿，便成了细菌滋生的地方，细菌与汗发生化学作用，就发出阵阵难闻气味。还会因皮肤肉质分离，使脚部腐烂。
遇到这种情况，首先要用微暖水浸洗，抹干之后以白矾（中药）研末涂抹，可吸汗去臭。或用甲醛兑水三十五倍，每晚睡前浸半小时。这些都是治标的方法，发觉汗水减少或者感觉不舒适就应停用。其实多吸收营养多运动，才是治本之法。
相信很多人喜欢在圣诞节时，用文具店所售的棉絮布置圣诞树。那些棉质轻，又洁白而光亮，但触摸之后就会觉得发痒和针刺般疼痛，甚至是碰过棉絮的衣物再穿上身也感到不舒服。其实这些棉絮是一种人造纤维，与尼龙等性质相似，许多人接触后并无异样。但有些人则会敏感，是个人体质对那些纤维产生不良感应所致，正如有人穿羊毛衫出风疹，见到油漆便全身发痒一样。建议找出引致敏感的物件而将之弃置，今
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