逆袭从木头人开始 第14章 单笔盈利23%(第1页/共5页)


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    第14章单笔盈利23%(第1/2页)

    周六早上七点，贝西克坐在书桌前，打开Excel。新建一个工作簿，命名为“时间资产管理_社交节省统计”。

    他建立第一个工作表，标题是“社交时间消耗明细（2025.5-2026.5）”。

    A列：社交类型

    B列：具体活动

    C列：频次（次/年）

    D列：单次时长（小时）

    E列：年总时长（小时）

    F列：情绪消耗评分（1-10）

    G列：机会成本（本可用于）

    他开始填写。数据来自过去一年的记录，以及本周密集的回忆整理。

    第一行：

    A1：工作应酬

    B1：部门聚餐/团建

    C1：12

    D1：3.5

    E1：42

    F1：7

    G1：学习投资课程/技术研究

    第二行：

    A2：工作应酬

    B2：领导/同事饭局（被邀请）

    C2：24

    D2：2

    E2：48

    F2：6

    G2：阅读专业书籍/写技术博客

    第三行：

    A3：工作应酬

    B3：节日送礼/人情往来

    C3：6

    D3：1.5（挑选+送达）

    E3：9

    F3：5

    G3：运动/冥想

    第四行：

    A4：工作应酬

    B4：公司年会/庆典

    C4：2

    D4：5

    E4：10

    F4：8

    G4：深度休息/复盘规划

    第五行：

    A5：工作应酬

    B5：客户接待（协助）

    C5：4

    D5：4

    E5：16

    F5：8

    G5：研究市场/分析个股

    “工作应酬”大类合计：42+48+9+10+16=125小时/年。

    他继续。

    第六行：

    A6：朋友社交

    B6：同学聚会

    C6：3

    D6：4

    E6：12

    F6：6

    G6：学习新技能（如Python进阶）

    第七行：

    A7：朋友社交

    B7：前同事婚礼/满月酒

    C7：4

    D7：5（含路途）

    E7：20

    F7：4

    G7：写知乎文章/整理思考

    第八行：

    A8：朋友社交

    B8：周末约饭/逛街/看电影

    C8：0（已全部拒绝）

    D8：0

    E8：0

    F8：0

    G8：无

    第九行：

    A9：朋友社交

    B9：线上闲聊（微信/电话）

    C9：52（平均每周1次）

    D9：0.5

    E9：26

    F9：3

    G9：快速学习/听播客

    “朋友社交”大类合计：12+20+0+26=58小时/年。

    第十行：

    A10：家庭社交

    B10：家族聚餐（春节/中秋/长辈生日）

    C10：8

    D10：4

    E10：32

    F10：8

    G10：与父母深度沟通/家庭旅行规划

    第十一行：

    A11：家庭社交

    B11：亲戚红白事

    C11：3

    D11：6

    E11：18

    F11：6

    G11：处理家庭财务/保险事务

    第十二行：

    A12：家庭社交

    B12：亲戚日常串门/电话

    C12：24（每月2次）

    D12：0.5

    E12：12

    F12：5

    G12：个人事务处理

    “家庭社交”大类合计：32+18+12=62小时/年。

    第十三行：

    A13：婚恋社交

    B13：相亲见面

    C13：10

    D13：2（含路途）

    E13：20

    F13：7

    G13：研
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