足球：开局绑定禁区之王系统 第五十三章 康复训练(第1页/共2页)


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    叶清雪没走。

    她靠在座椅上，仰着头，看着医院大楼的某个窗口——正是林风病房的窗口。

    夜色里，她的脸在车内灯光的映照下半明半暗。

    烟雾从唇间吐出，在寒冷的空气里凝成白雾，然后消散。

    她就那么坐着，抽烟，看着窗后的那个身影。

    林风站在窗前，看着她。

    隔着四层楼的高度，隔着冰冷的玻璃，两人在夜色中对视。

    谁也没动，直到那支烟燃尽。

    叶清雪把烟蒂按灭在车载烟灰缸里，升上车窗。

    奔驰缓缓驶出停车场，尾灯在街角转弯处消失。

    林风还站在窗前，脚踝的疼痛提醒着他现实的残酷，系统的警告提醒着他情绪的代价。

    而窗外那片夜色提醒着他——

    有些路，只能一个人走。

    有些选择，只能一个人做。

    他拄着拐杖，慢慢挪回病床。

    躺下时，他看了一眼床头柜上那份文件，封面上的俱乐部Logo在昏暗光线里依然清晰。

    伯恩茅斯，英冠。

    利兹联，英超。

    那是他前世梦寐以求的舞台。

    而现在，机会就在眼前。

    代价是，他有可能会再次失去另一个世界。

    他闭上眼睛。

    黑暗里，苏晚晴那句“是不是已经不在一个世界了”反复回响。

    而叶清雪在楼下抽烟的侧影，像一道刻进视网膜的烙印。

    ……

    惠灵顿医院运动损伤中心的康复室里，空气里弥漫着汗水和消毒水混合的独特气味。

    安德鲁·威廉姆斯医生——那个给C罗做过手术的英吉利老头把一份厚厚的方案扔在桌上。

    “治疗过程分为三个阶段。”他竖起三根手指，语速很快。

    “第一个阶段，理疗消肿，水疗恢复关节活动度。”

    “第二个阶段，神经肌肉再教育，重新建立脚踝稳定性。”

    “第三个阶段，专项训练，模拟足球动作。”

    他看向坐在康复床上的林风：“时间表排得很满，每天六小时，会很痛苦，你能坚持吗？”

    林风点头：“能。”

    “好。”威廉姆斯医生拍了拍他的肩膀，“那就开始吧。”

    第一周，地狱模式。

    每天早上八点，林风准时出现在水疗池。

    水温恒定在32度，他在水里做踝关节的屈伸、旋转、画圈。

    动作很慢，幅度很小，但每一下都牵扯着受伤的韧带，刺痛像细针扎进神经。

    水疗结束是理疗。

    超声波、电刺激、深层组织按摩。

    理疗师的手法很重，按到伤处时林风咬紧了牙，额头渗出冷汗。

    下午是神经肌肉训练。

    单脚站立，平衡垫，弹力带抗阻。

    最简单的动作，做起来却像在刀尖上跳舞。

    受伤的右脚不敢用力，身体重心总在晃动。

    每天六小时，林风咬牙挺着。

    但六小时结束后，他并没有停。

    晚上七点，当康复中心其他病人都回房间休息时，林风拄着拐杖，悄悄回到训练区。

    他给自己加练，不是身体训练——右脚还不能负重。

    他在脑海里练，【模拟训练】功能在这时开启。

    意识沉入系统空间，纯白的训练场展开。

    虚拟的草皮，虚拟的球门，虚拟的防守队员。

    他“看见”自己健康地奔跑，冲刺，变向。

    他“看见”自己在禁区里接球，转身，射门。

    每一个动作都在意识里重复千百遍，肌肉记忆在无声中重建。

    【模拟训练】每小时消耗大量精神，结束时他常常头痛欲裂。

    但第二天，他仍旧继续。

    第二周，变化开始显现。

    脚踝的肿胀基本消退，关节活动度恢复到受伤前的80%。

    威廉姆斯医生检查时有些惊讶：“恢复速度比预期快20%，你晚上偷偷加练了？”

    林风没有否认。

    “注意别过度。”医生警告，“欲速则不达。”

    但林风停不下来，因为系统的【情绪损耗】负面状态已经消失，恢复速度回归正常。

    而北安普敦那边的消息，像鞭子一样抽着他。

    老雷打来电话时，声音很疲惫：“林，球队最近……状态不好，不过你好好养伤，别急着回来。”

    林风挂了电话后打开手机。

    新闻标题刺眼：《北安普敦联赛三连败，进攻乏力暴露无遗》

    球迷论坛里，留言一条条刷过：

    “没有林风，前锋线像无头苍蝇！”

    “林风什么时候能回来？”

    “据说要休战六周……
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