醉卧田园作品 高武：鬼火少女的废柴老爹全文阅读简介:高武：鬼火少女的废柴老爹最新章节 第202章 规划(第1页/共2页)
高武：鬼火少女的废柴老爹 第202章 规划(第1页/共2页)
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王欣冉收回拳头，看着自己的手掌，又握了握拳，脸上绽开欣喜又带着点难以置信的笑容：「真的……爸，我感觉现在浑身都暖洋洋的，充满了力气！
王一天再次严肃叮嘱，语气甚至比之前更重：「冉冉，记住，今天发生的事，你身体的变化，绝不能说出去。以后在精英班，你的进步速度可能会比别人快，根基会比别人扎实，修炼某些功法可能更容易上手……你就说是爸爸这一个月特训的成果，是你自己努力，加上爸爸的指导，还有一点点运气和顿悟。关于基因优化丶唤醒剂的事，半个字都不能提，连相关的暗示都不要有。明白吗？」
「明白！」王欣冉站直身体，认真点头，小脸绷得紧紧的，「爸，你放心，我懂轻重。这是咱们家的秘密，我死都不会说！」
「瞎说什麽！」晚晴轻轻打了下女儿的胳膊，「不准说『死』字！」
「嘿嘿，知道啦妈。」王欣冉吐了吐舌头。
「好。」王一天走到书桌旁，拿起早就准备好的另一份表格，拍在桌上，「那接下来，看看你未来一个月的日程安排。」
王欣冉凑过去，低头一看，倒吸一口凉气。
A4纸上，表格密密麻麻，从凌晨五点到晚上十点，排得满满当当，几乎没有留白。
05:00-07:00：晨练（《晨星吐纳法》巩固，基础桩功，气血搬运）
08:00-12:00：战技磨练（拳丶掌丶腿丶身法专项，冷兵器基础，组合技衔接）
14:00-18:00：实战对抗/极限压力环境训练/复杂地形适应性训练/突发状况反应训练
20:00-22:00：理论梳理（武道精要丶荒兽图鉴丶野外生存丶战术分析）+药浴（温养经脉，缓解疲劳，固本培元）
除了吃饭丶午休和必要的洗漱时间，没有任何娱乐丶休闲丶发呆的空隙。训练内容之密集丶强度之大，光是看着就让人头皮发麻。
「爸……这……这是不是有点太……满了？」王欣冉咽了口口水，抬头看向父亲，眼里写着「你是不是想练死我」。
「太什麽？太轻松？」
王一天挑眉，指着计划表，「这可是我根据你现在的身体状况丶精英班的要求，还有你只有一个月时间这几个条件，量身定制的『精英班地狱预备套餐』。」
「你刚完成根基优化，潜力就像刚挖开的水渠，必须用高强度的训练把这股『水』引进去丶冲起来，才能尽快把潜力转化成实实在在的实力。去了都城，那里天才云集，竞争残酷，你起步越扎实，底牌越多，才越有底气站稳脚跟，争取资源！」
王欣冉看着计划表，又抬头看看父母——父亲眼神坚定不容置疑，母亲眼中虽有心疼但更多的是支持。
她胸中那股不服输的劲头，还有对变强的渴望，猛地涌了上来。
她用力点头，眼神重新变得坚毅明亮，甚至带着点跃跃欲试：「我一定好好练！绝对不偷懒！」
深夜，万籁俱寂。
王一天在书房台灯下，详细记录着女儿使用基因唤醒剂前后的各项身体数据对比丶能量波动变化图谱丶主观感受描述丶以及他观测到的所有细微反应。
他写得非常认真，甚至画了简单的示意图。
这纯粹是出于一个父亲的责任感和一个武者的严谨习惯。女儿身上发生的任何重要变化，尤其是涉及基因优化这种深层改造，他都必须清清楚楚地记录下来，以便随时掌握情况，应对可能出现的任何问题。
记录刚写完，保存好，他习惯性地将笔记本合上，准备锁进抽屉。脑海里一片安静，系统并没有任何反应。
「果然……」王一天自嘲地笑了笑，摇了摇头。他早就该想到了。
这系统自从开了兑换功能，态度就再明确不过——只要实打实的「资源」，其他一切免谈。什麽心得体会丶观测报告丶理论知识，在系统眼里恐怕连废纸都不如。
他想起白天尝试兑换各种「垃圾」时系统的毒舌吐槽，又想起那份只换来3点丶被系统评价为「有点乾货但不多」的个人心得。
看来那3点真的是纯粹的「施舍」或者「首次测试鼓励」，想靠这个路子积少成多，根本是痴心妄想。
点数纹丝不动，还是可怜的30点。
他推开书房门，走到主卧门口，轻轻推开一条缝。
晚晴已经睡了，呼吸均匀，但眉间似乎还带着一丝挥之不去的忧色。
他又走到女儿卧室门口，里面静悄悄的，女儿今天经历了基因唤醒，肯定睡得正沉。
王一天站在昏暗的走廊里，看着两扇关着的房门，心里异常平静，甚至有点豁然开朗。
系统已经用最直白的方式，把
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