大约四十分钟后,门铃声响了。
林轩辰放下酒杯,不紧不慢地走到玄关,通过可视门禁看了一眼。
门外站着的正是唐可心,他整理了一下表情,换上那副温和无害的笑容,打开了门。
“唐教练,挺准时的,快请进。”林可辰侧身让开。
“林先生好,打扰了。”唐可心站在门口,声音比电话里多了几分拘谨。
随后,她走进别墅,眼睛下意识地打量了一下环境。
即便在高端健身房工作,见过不少有钱会员,但眼前这栋别墅的宽敞、装修的考究和随处可见的细节,还是让唐可心的心里暗暗咋舌。
这地段,这面积,这装修……得多少钱啊?
果然是个不差钱的主。
唐可心在心里想着,对林轩辰“单纯想健身”的说法不由得又信了几分——
毕竟,人家这条件,真想泡妞,办法多的是,没必要非来健身房跟她一个私教纠缠。
“别墅里有专门的健身区,器材还算全,以后上课就在这里吧,安静也没人打扰。”
林轩辰一边说着,一边引领着她往里走去。
唐可心点点头,这正合她意。
在健身房虽然专业,但人多眼杂,有时候确实不方便,而且这种私教上门,在客户家里训练,在高端圈子里也并不少见。
走到别墅一层的健身区域,唐可心顿时眼睛一亮。
这里面积不小,采光极好,落地窗外是精心打理的小花园。
跑步机、椭圆机、综合训练架、哑铃、杠铃、瑜伽垫……常用器械一应俱全,而且都是顶级品牌,保养得极好,干净得发亮。
空气里还有淡淡的香氛味道,环境比很多高端健身房的VIP区还要好。
“这……环境真好。”唐可心由衷赞叹道,心里那点因为“单独来男客户家里”而产生的不安,也消散了不少。
毕竟,这里太正经了,完全就是专业健身场所的样子。
“随便弄的,能用就行。”林轩辰语气随意道。
他指了指旁边的更衣室,对唐可心说道:“那边可以换衣服。我们要先做个简单的体测和评估吗?”
“行!”一谈到专业,唐可心立刻进入了状态。
她放下运动包,从里面拿出软尺、记录本和平板电脑等工具,动作干练利落。
“林先生,我们先测一下基础数据。身高体重您自己知道吗?”
“185,70公斤左右吧。”林轩辰配合地站到体测仪上。
唐可心笔记本不断记录着,心里暗自评估道:体型不算瘦弱,应该是平时有一定基础,但缺乏系统训练。
“平时有运动习惯吗?主要喜欢什么运动?”
“偶尔跑跑步,打打球。想系统增肌,改善体态。”林轩辰回答得中规中矩。
唐可心一边询问着,一边让林轩辰做了几个基础动作,评估他的柔韧性、核心力量和动作模式。
她的表情很认真,时而点头,时而微微蹙眉记录要点。
林轩辰尽力配合着,目光却不着痕迹地落在唐可心曼妙的身上。
从近距离看,唐可心的皮肤白皙细腻,此刻正因为专注,鼻尖沁出一点细密的汗珠。
紧身的运动T恤下,饱满的弧线随着她的动作微微起伏,腰肢纤细,腿型笔直修长,充满了运动少女特有的青春活力。
尤其是当她蹲下身子,测量林轩辰的腿围时,那挺翘的臀部和流畅的腿部线条,在紧身运动裤的包裹下,更是充满了惊人的弹性与美感。
神兽体质……果然非同一般。
林轩辰点了点头,心里不由得暗赞。
【叮!检测到气运之女‘唐可心’进入工作状态,专注度提升,对宿主‘客户’身份的认可度增加,情绪值+199!】
听到系统的提示音后,林轩辰收回了思绪,脸上依旧保持着那副“认真好学”的表情。
但……他心里却已经开始盘算着,接下来该怎么“自然”地创造些接触机会了。
而此时,唐可心还完全没察觉到眼前这个“优质客户”的“险恶用心”。
她记录完数据,将平板电脑放在一边,拍了拍手,进入了教练状态。
“林先生,根据刚才的评估,你的基础柔韧性不错,但肌肉力量有待加强,一些动作模式也需要纠正。”
她一边说着,一边走到场地中央,示意林轩辰过来。
“我们今天先从最基础的激活和稳定性训练开始,建立正确的动作模式很重要,能有效避免受伤。”
“好,听唐教练的。”林轩辰从善如流,走到唐可心指定的位置。
“第一个动作,我们做平板支撑,主要激活核心肌群。”唐可心说着,自己先俯身下去,给林轩辰做了示范。
她双手与肩同宽撑地,身体绷成一条笔直的线,这个姿势将她纤细的背部和紧实挺翘的臀腿曲
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