高武：吉星抽卡，抽出大品天仙诀 第 90 章 内丹修炼法(第1页/共3页)


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    “筑基炼己。”

    这四个字吐出来，不管是新生还是老生，都是懵逼的。

    “我知道你们在想什么。”苏云盘着腿继续说道，“你们觉得这是几百年前东西了，是不是真的都不知道。现在的武道讲究数据，是无数人总结的经验。”

    “但我要告诉你们的是，认真听，这套内丹修炼法分为天元、人元两大流派。”

    苏云竖起两根手指，目光扫过前排那个正奋笔疾书的女生，笑了笑：“别记了，脑子记。”

    “天元丹法，那是修‘性’的路子，讲究以性养命，走的是清静无为；人元丹法，那是修‘命’的路子，讲究以命涵性，那是接命之法。不管哪条路，核心都在这‘筑基’二字上。”

    “现在的武者，一品就开始淬炼皮肉，还没学会爬就想跑。身体是个大漏斗，气血灌进去，漏得比存的多。为什么同阶打不过异族？这就是根源。”

    讲台下，赵兵停止了转核桃的动作。

    他出身武道世家，家里长辈是七品宗师，从未听过什么“天元人元”。

    但这套理论听起来……好像真的好有道理，他的太爷爷就是七品宗师，除了修炼就是修身养性。

    “苏老师，”赵兵没忍住，“那你说的‘炼己’，具体练什么？练肌肉？还是练筋骨？”

    苏云瞥了他一眼。

    “炼己，炼的是你的念头，是你的元神！古人说，己即我静中之真性。你们现在的年轻人，心比天高，过于追求极致。”

    “心猿意马，神不守舍。气血怎么可能凝练？”

    “炼己，就是要斩断这些杂念。耳目清净，把你的精、气、神，全部锁住，涓滴不漏。”

    “当你的精气神三宝凝炼成丹，那就是筑基大成。”

    “到了那时，才是大道之始！”

    教室里安静得只能听见呼吸声。

    这套理论太颠覆了，是在重新定义武道的地基。

    苏云看着这群呆若木鸡的学生，也不急。新东西嘛，总得有个消化的过程。

    “光说不练假把式。那个大龄同学……赵兵是吧？”

    被再次点名的赵兵浑身一激灵，下意识站直了身子。

    “你卡在四品后期多久了？”苏云问道。

    赵兵愣了一下，脸色有些难看，但还是老实回答：“大半年了。筋骨淬炼进度一直上不去，而且气血之力亏空的厉害，气血丹，吃了也没用，全浪费了。”

    “那是你漏得太快。”苏云指了指他的丹田位置，“就像给轮胎打气，气门芯没拧紧，你累死也打不饱。”

    “现在，坐下。”苏云命令道，“盘膝，闭眼。按照我刚才说的，忘掉你的气血值，忘掉那些乱七八糟的功法路线。”

    “把脑袋放空。”

    赵兵有些迟疑。在几百人面前打坐，要是没效果，这脸可就丢到姥姥家了。但看着苏云那双平静得有些深邃的眼睛，他咬了咬牙，一屁股坐在过道上。

    盘腿，运转气血之力。

    教室里几百双眼睛盯着他，这让他很难受。

    静不下来。根本静不下来。

    苏云坐在讲台上，看着额头冒汗、眼皮乱颤的赵兵，微微摇了摇头。

    “这届学生，心太浮躁。”

    他叹了口气。

    “罢了，谁让我是吃皇粮的老师呢，送你一场造化。”

    苏云没起身，只是双眼微微眯起。识海深处，那庞大的神魂之力分出了一缕发丝般细微的神念，无声无息地钻进了赵兵的眉心。

    “听。”

    苏云的声音直接在赵兵的脑海里炸响。

    这一声，如同黄钟大侣，瞬间震碎了赵兵脑子里那些嘈杂的念头。

    原本焦躁不安的赵兵，身子猛地一颤，紧接着，那紧皱的眉头奇迹般地舒展开来。

    世界的喧嚣潮水般退去。

    赵兵感觉自己来到了一片漆黑的虚空。没有光，没有声音，只有他自己。

    “神收气穴，意守丹田。”

    “哪怕泰山崩于前，哪怕刀斧加于身，我不动，心不动。”

    “把你的气血，当成水。别让它们乱跑，把它们赶回去，赶到那个点上。压缩它，挤压它……”

    赵兵从未有过这种体验。

    往常修炼，气血在经脉里奔腾如野马，极难驯服。

    但今天，那股狂暴的气血像是见到了亲爹，温顺得不可思议。

    它们顺着经脉回流，汇聚在丹田深处。

    越来越多，越来越挤。

    那种胀痛感让他想要大吼，但苏云的声音像是一只冰凉的大手，抚平了他的躁动：“忍住，顺其自然。”

    教室里，所有人都屏住了呼吸。

    赵兵裸露在外的手臂皮肤开始泛红，头顶上竟然冒出了肉眼可见的白烟。

    更可怕的是周围的空气。

    以赵兵为中心，方圆三米内气血之力如同
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