华娱2008我的制片人刘天仙 第143章 冬至快乐，加更一章(第2页/共2页)


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能训练开始。

    俯卧撑、深蹲、平板支撑，袁八爷亲自监督，动作不到位就直接用小竹竿敲。

    赵莉颖咬着牙坚持着，她的体能最差，俯卧撑做一个就趴下了，但她从不喊累，趴下了就立刻撑起来再做一个。

    赵艺欢则让所有人刮目相看，她体能极好，俯卧撑一口气做了三十个，脸不红气不喘。

    朱雅文都看呆了：“艺欢，你这体能，比我们好几个男的都猛。”

    赵艺欢擦了擦汗，笑着说：“我从小练体操的，底子好。”

    杨密和范彬彬则在平板支撑这个项目上暗自较上了劲。

    两人谁也不服输，汗水顺着脸颊往下淌，身体都在发抖，但就是不肯先趴下。

    杨密喘着气说：“范姐，你还行吗？不行别硬撑。”

    范彬彬咬着牙回敬：“你管好你自己就行。”

    最后，两人同时坚持了三分钟，被袁八爷喊停，算是不分上下。

    肖秧则是整个训练场的搞笑担当，他做俯卧撑时，故意哼哼唧唧，还做鬼脸逗大家笑。

    郭帆在旁边吼他：“肖秧，你能不能认真点？”

    肖秧理直气壮地回答：“郭副导，我这是在用表演的方式，放松大家紧张的心情。”

    谢廷锋默默地完成了所有训练，然后立刻钻进了厨房。

    柳妍看他那么辛苦，劝道：“廷锋哥，你不休息一下吗？”


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