白硎作品 我在南宋当郎中：开局发现是神雕全文阅读简介:我在南宋当郎中：开局发现是神雕最新章节 第28章 幽潭秘影 经缘暗藏(第1页/共2页)
我在南宋当郎中：开局发现是神雕 第28章 幽潭秘影 经缘暗藏(第1页/共2页)
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李慕辰的内力修为随着时日推移，日渐精纯。
那丹田中的热流已颇为可观，运转之时，不仅能清晰感知其循臂而上助益剑招，更能微微通达于足，令他步履愈发轻健沉稳，五感也敏锐了许多。
然而，他深知这点微末道行，在这藏龙卧虎之地，实在算不得什么。
一个强烈的念头，自他内力初具规模、足以支撑更细致感知环境时，便再次浮上心头——那后山寒潭，以及其可能通往的，藏着《九阴真经·易筋锻骨篇》的活死人墓！
这并非源于任何典籍提示，而是深藏于他记忆深处的、来自另一个世界的“先知”！他知道，那是他能快速夯实根基、提升实力的巨大机缘，也是巨大的风险。
风险在于：古墓机关莫测，小龙女与孙婆婆绝非易与之辈，且那水下通道漫长幽深，寒气逼人，以他现今的修为，能否成功潜入并返回，实属未知。
但机遇实在诱人！《易筋锻骨篇》的玄妙，足以让任何习武之人疯狂。
他决定行动，但必须周密计划，步步为营。
首要之事，便是增强自身能力，尤其是应对水下环境的耐力与闭气能力。
全真教内功中正平和，本就有养生延年、气息绵长之效。他修炼得越发刻苦，不再仅仅满足于完成丘处机布置的功课，而是开始有意识地探索内息的更多妙用。
他尝试在站桩练剑时，将更多意念专注于呼吸本身，刻意拉长呼气与吸气的周期，想象内息如潮汐般在体内缓慢而有力地涨落，洗涤冲刷着经脉。
（这算不算一种主动调息的腹式呼吸法？深度刺激膈肌，增加肺活量？） 他运用现代知识去理解和优化这个过程，效果似乎更佳。
数日下来，他自觉气息果然更为悠长，平日活动时呼吸频率都降低了不少。
但这还不够。他需要更极端的训练。于是，他找到了一个绝佳的借口——改善伙食。
全真教斋戒严格，长期缺乏优质蛋白，对于他这种进行高强度体能训练的人来说确实是个短板。
他先是向管理斋堂的道长委婉提出，能否多给些豆类或坚果，但收效甚微。接着，他便“自然而然”地将目光投向了后山溪流。
“师兄，近日练功总觉得气力有所不济，听闻后山溪水清澈，其中或有鱼虾可补益气血，小子想去碰碰运气，也好改善一下饮食，不知是否违犯门规？”他找到一位相熟的管理后勤的志字辈师兄，态度诚恳地询问。
那师兄看了他一眼，笑道：“门规倒未明令禁止弟子于山涧中捕捞鱼虾自用，只不得杀生取乐，亦不得耽误功课。只是那溪水湍急，鱼虾滑溜，你可有把握？”
李慕辰忙道：“只是试试，不敢耽误正事。”
得了默许，他便自制了简单的鱼叉和钓竿，开始往后山溪涧跑。
明面上是为了打牙祭，实则是借此机会，行他那“闭气训练”之实。
他选择水较深、流速稍缓的潭处，以捕鱼为掩护，一次次潜入冰凉的溪水中。
初始仅能坚持十数息便狼狈浮起，肺如火烧。但他持之以恒，结合内息调节之法，默默计算着时间，一点点挑战极限。
（水温低于体温，会引发血管收缩，心率加快，增加耗氧…必须更加放松，以内息维持核心体温，降低新陈代谢率…） 他在水中努力让自己进入内修时的宁静状态，想象内息如同一件无形的保温衣包裹着自身。
效果缓慢却切实存在，他的水下闭气时间稳步增长。
同时，他也在一次次潜入中，仔细观察着水流方向、水下地形、岩石构造。
（那处寒潭位于山阴，地势低洼，周边岩石结构与溪流此处颇有相似之处，或许水系相通？若有入口，必在背光、水草丰茂或岩壁之下…）
他并未急于立刻去寻找那处寒潭，而是耐心地、仿佛真的只是一个贪图口腹之欲的年轻弟子，每日在溪流边忙碌着，实则将周边地形了然于胸，闭气能力与水性也在不知不觉中提升。
偶尔能钓上一两条小鱼，他便真的烤了解馋，味道鲜美，确实对恢复体力大有裨益。
有时也会遇到其他道士，见他如此，大多一笑置之，甚至有人会打趣两句，无人怀疑他另有目的。
期间，周伯通也曾短暂出现，跑来溪边玩闹。他见李慕辰潜水，觉得有趣，便也一头扎进水里，半天不出来，潜泳之能远超李慕辰想象。
等他猛地冒出头，手里抓着条大鱼，哈哈大笑道：“傻小子，抓鱼要这样！光憋气有什么意思，看老顽童给你表演个水底睡觉！”
他性子跳脱，玩闹一阵，觉得腻了，又或是想起什么好玩的去处，便嚷嚷着“不好玩不好玩，还是去找郭靖兄弟玩有意思”，也不顾浑身湿透，嘻嘻哈哈地便一溜烟跑下山去了，留下李慕辰一人哭笑不得。
老顽童的到来如一阵风，去也匆匆，反倒更让
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