此话一出,在场所有人都吓了一跳,比刚才表情还要凝重。
对手是超越认知的东西?
那是什么?
难不成,这世界还有他们什么他们不知道的?
见他们疑惑,林凡一时半会,也不知道怎么给他们解答,主要是太麻烦了,还耽误时间。
“后期,这些会告诉你们,现在开始,收起你们的想法和好奇心,然后开始特训!”
话音落下,弗兰奇他们立刻有组织的排成一排,准备林凡下一步指令。
林凡指着后山,说道:“目的是,在后山对面的山脚下,现在开始吧。”
美恩排在第一个,队伍整齐有序的开始慢跑。
卡特和卡洛琳见状,也跟了上去。
林凡陪在旁边,引导他们的节奏。
毕竟这些人中,都没有受过专业训练,他们配合起来,还是比较困难的。
“算了,还是自由跑吧,不需要排队了,跑得快的慢慢跑,跑得快的,到终点了等跑得慢的,总之都别着急。”
林凡下达指令。
因为是第一天,不想那么折腾,第一天的真正目的,是让他们明白流程,意识到自己以后要做什么。
“林先生,您去休息吧,这边交给我,就可以了。”
汉考克跑在林凡旁边,扭头看着林凡。
“不用,等这一圈跑完了,你再来接手。”
第一次林凡打断亲力亲为,后续再交给汉考克,更保险点。
汉考克没说什么。
没一会儿,所有人气喘吁吁,大汗淋漓,精疲力尽,跑步的速度明显变慢了。
后山顶路本身不是平坦的公路,而是崎岖的山路,跑起来更累,还有一定坡度。
哪怕是弗兰奇这种壮汉,跑到现在也受不了了,脸色通红。
再一个,今天的太阳太毒了。
紫外线强烈的能穿透人的皮肤一样,让人浑身火辣辣的刺痛感。
“怎么,坚持不下去了?”
林凡扭头看着他们,声音低沉道:“不允许停,还有一小段,加把力气就到了。”
他们虽然很想停下来休息,然而听到林凡这么说,也不敢,担心因此被 pass。
别看他们通过面试,可能在林凡的眼里,那只是初审而已,后续能不能留下来,还得看表现!
终于,前方终点只差一步之遥,所有人咬咬牙,一鼓作气,拼命冲过去。
那边刚好有个不大不小的山洞,可以进去休息乘凉。
龙彪是第一个到的,别看他肌肉不发达,比起其他人矮了一些,但是身体素质绝对的顶尖,耐力也是没得说,数一数二。
然后是弗兰奇,接着是麦尔克,美恩等人……
至于杰米尔,卡特和卡洛琳,他们跑了两公里的时候,停下来了,实在是跑不动了,选择原地休息。
因为林凡给了他们特权,所以没有强迫他能继续跑。
山洞内,有风刮过,凉意顺着山洞迎面扑来,驱散了一身的燥热。
弗兰奇他们大口大口喘着粗气,坐在石头上,怀疑人生了。
“如何?”
相较之下,林凡一点事都没有,身上一滴汗水都没落下。
“林先生,您的特训,是真的不一般,上来就高强度啊。”
弗兰奇用手给自己扇着风,吐槽了一句,本来不该说这话,但他忍不住。
这压根不是人干的。
比他以前在健身房健身两个小时,都要累多了。
健身房有空调,有凉风。
现在呢?
毒辣的太阳晒的人想死的心都有了!
“很正常,如果不努力训练,将来怎么承担大任?”
林凡微笑,随后打开背后的背包,里面装满了水,“想喝吗?”
弗兰奇等人口干舌燥,看着林凡手里的矿泉水,眼巴巴眨了眨眼,随后疯狂点头。
“想想想,林先生,能给我们吗?”
“我喝一口就可以了,渴死我了。”
“刚才路过一个小水洼,我差点趴下去喝了和……”
“我感觉我的身体已经严重缺水了。”
林凡笑了笑,“想喝可以,这样吧,每人三十个俯卧撑,做完之后可以找我领一瓶水,现在开始。”
体能训练,要的就是极限。
不然达不到最佳效果。
“啊?”
他们哀嚎一声,但是没办法,谁让林凡制定了规则,龙彪二话不说,开始趴下原地做起了俯卧撑。
他的肌肉并不夸张,但给人的感觉就是很结实,属于耐力非常强的那种。
见状,弗兰奇也跟着做起来,虽然很累长时间奔跑,让他们肌肉酸痛。
但为了一口喝的,他们宁愿咬咬牙,再努努力。
肌肉酸痛不会死,但是缺水,是真
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