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不一会儿，集训队队员们陆续走进了训练馆，跟着，孙平教练走了进来。
集训队员们朝他走了过去，等待着教练布置今天的训练计划。
孙平颇为严厉的眸光扫过每一个队员，最后，他的视线落到了精神饱满的范佳琪的身上。
“范佳琪出列！”孙平喊了一句。
佳琪突然一怔，跟着，朝身旁的张娟娟望去一眼，随后缓缓走到了孙成的面前。
“孙教练，我......”佳琪一副忐忑不安的模样望着他。
“别紧张，只不过，我想听听，最近的训练，你都有些什么心得？”孙成问了一句。
“心得吗？”佳琪微微皱眉，她每天就是按照教练的指示接受训练，与其他队员无异，还能有什么与众不同的想法。
孙成见她愣在原地，轻咳了两声，“你别紧张，就跟大家说说，你对世锦赛的期待，还有，你的决心。
”佳琪抬眼看了看教练，咬住了唇角，下一秒她缓缓开了口：“我很快就会从云城体院毕业，说不定，明年的世锦赛将会是我最后一次参加如此隆重盛大的国际赛事，我想为自己竞技游泳运动员的生涯留下难忘的一页，孙教练请放心，无论结果如何，我都会打起精神，尽全力去迎接世锦赛。
”“很好，希望你记住这番话。
最近状态不错，继续努力吧！”孙教练望向范佳琪，脸上露出难得一见的笑容。
集队解散后，队员们按照教练的安排，各自训练去了，张娟娟和范佳琪去了陆上力量训练区，开始了拉力训练。
一个小时后，两人一道去了更衣室，换了泳衣后，去了水区。
下水前，范佳琪仔细深深吸了口气，然后从出发台跃入泳道，很快没入水底。
200米慢游是日常训练中最为轻松的训练项目，范佳琪在水中尽情舒展着身体，让自己完全进入放松状态。
接下来的50米乘4技术分解游和50米乘4打腿训练，范佳琪的表现都还不错，虽说没有什么太过明显的进步，不过，可以看得出，她的基本功是过硬的。
上午的训练很快结束，换过衣服后，佳琪与张娟娟和陈喆一起去了食堂。
“佳琪，你知道吗，早上孙教练让你出列时，我可是出了一身冷汗。
”想到早上的集队，张娟娟打了个冷颤。
范佳琪淡淡笑了笑，握住了娟娟的手，“张娟娟，怎么办，你总是令我感动不已，要是真的毕业了，我怎么舍得你？”“那你要不跟我回家，我家有个表哥，应该会很喜欢你！”张娟娟笑了起来。
听到这话，范佳琪用力摇了摇头，“那还是算了吧，跟你这丫头做妯娌，我还不得笑死！”“范佳琪，我哪来那么多笑话可笑！”张娟娟追逐着范佳琪朝餐区跑去。
此时云城，方家别墅里，方蜜斜躺在沙发上，望着屋顶上微微晃动着的吊灯，发着呆。
“邵思远和范佳琪以短信传情，思远，你对哪丫头还真是费尽了心思。
”方蜜突然坐起，抓过茶几上的瓷杯，狠狠砸到了地上。
听到瓷器落地的响声，新来的帮佣阿姨朝她跑了过去，颇有些惊慌地望着地上的瓷片，又望向她，“方，方小姐，你没事吧？”“滚开！”方蜜骂了一句，从沙发上起身，朝楼上走去，半个小时后，精心打扮过的她下了楼，出了自家别墅。
方蜜叫了辆出租车，直奔新世纪而去，方锦棠最近忙着与朱凯争夺新世纪股份，很久没有出现在方蜜家里，方蜜有些事要他帮忙，便去了新世纪找他。
方锦棠坐在办公室里，眼睛直勾勾盯着自己的笔记本电脑屏幕，突然，秘书敲门走了进来。
“什么事？”方锦棠问了一句。
“方总监，方蜜小姐来找你，现在在市场部休息区。
”秘书应了一句。
“方蜜！她怎么来了？快让她进来。
”方锦棠朝秘书使了个眼色。
秘书点了点头，退出了他的办公室，再次回来时，她的身后跟了一个方蜜。
进入方锦棠的办公室，方蜜关紧了房门，随后朝方锦棠走了过去。
“表哥，你可得帮我!”方蜜撒娇道。
方锦棠从办公桌前起身，走到了方蜜的跟前，伸出双手抓住她的双肩，“我们的方蜜小公主，究竟什么人这么不开眼，敢惹得你这么生气？”“还不是邵思远和范佳琪。
”方蜜跺了跺脚。
听到这话，方锦棠皱起了眉，片刻后，他望向方蜜，“方蜜，你该不会是还对邵思远抱有幻想吧？碰了那么多次壁，你还不死心？听表哥说，以你的条件，还愁找不到优秀的男人，忘了那混小子吧！”“不，就算最后我会遍体鳞伤，我也不会轻易放过那两个家伙，表哥，你知道吗，邵思远和范佳琪分隔两地也不忘短信传情！”方蜜气呼呼地说
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