你是我的黑色巧克力 章节目录 为他加油 【1】(第1页/共4页)


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    因为吴世勋要在SM公司练习新歌。所以，没时间。

    过了几天，吴世勋和EXO参加一个打歌节目。直播。

    林夕，知道吴世勋要参加那个节目。之后，自己在家，做了一大桌菜。都是成员们喜欢吃的菜。

    紫菜包饭，俊绵喜欢。

    健康功效：

    紫菜：软坚、化痰、止咳

    火腿：健脾、补气、扩张血管

    鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

    食材用料：

    米饭[图]米饭 相克食物

    紫菜[图]紫菜 相克食物

    腌萝卜[图]腌萝卜

    熟鸡肉丝[图]熟鸡肉丝

    火腿[图]火腿

    蟹棒[图]蟹棒

    鸡蛋[图]鸡蛋 相克食物

    菠菜[图]菠菜 相克食物

    拌饭酱[图]拌饭酱

    番茄沙司[图]番茄沙司

    沙拉酱

    熟芝麻[图]熟芝麻

    菜谱做法：

    紫菜包饭的做法.

    米饭（以不烫手为宜）、紫菜、韩式拌饭酱、番茄沙司、沙拉酱、熟芝麻、专用竹帘、一次性手套。

    紫菜包饭的做法   韩式腌萝卜（黄色的那个）、熟鸡肉丝、火腿、蟹棒、鸡蛋、菠菜。

    紫菜包饭的做法   锅子加水烧开，放入菠菜焯烫至菠菜变软。

    紫菜包饭的做法   菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根，挤净水分后待用。

    紫菜包饭的做法.   重新起锅，倒油烧热，倒入搅匀的鸡蛋液，中小火煎熟。

    紫菜包饭的做法   盛出放凉后切成条待用。

    紫菜包饭的做法   利用煎鸡蛋后的余油，将蟹棒煎至表面微焦。

    紫菜包饭的做法    放凉后撕成条待用。

    紫菜包饭的做法    取一张紫菜，放在专用的竹帘上。

    紫菜包饭的做法    戴上一次性手套，将米饭均匀的铺在紫菜上。

    紫菜包饭的做法   铺好的米饭要用手压平，米饭不要铺满，要留一小条紫菜不铺米饭。

    紫菜包饭的做法    再靠近自己的这一边，依照自己的喜好在米饭上放上煎蛋、火腿、菠菜、腌萝卜和蟹棒。

    紫菜包饭的做法图解1313.挤上一些沙拉酱，撒一些芝麻。

    紫菜包饭的做法      将竹帘卷起，先将米饭上的鸡蛋萝卜等卷起，卷起之后用双手均匀的将卷好的部分捏紧。

    紫菜包饭的做法     然后，继续卷，卷的时候要双手均匀用力，一边卷一边将卷好的部分捏紧，待全部卷起之后再用双    手合力捏几下竹帘卷。

    紫菜包饭的做法     将竹帘取下。

    紫菜包饭的做法     卷好的紫菜卷，用刀切成约1.5-2cm厚。装盘即可。

    外国人最喜欢吃的中国菜——宫保鸡丁(Gong Bao Chicken)

    宫保鸡丁是川菜的代表菜，由鸡脯肉、干辣椒、花生米炒制而成，香辣好吃，在美英等西方国家，宫保鸡丁几乎是中国菜的代表。

    外国人最喜欢吃的中国菜——糖醋里脊(Sweet and Sour Pork)

    糖醋里脊色泽红亮、酸甜可口、外酥里嫩，在浙江菜、川菜、鲁菜、清真菜里都有它，受到国外朋友的喜爱一点也不奇怪哦。

    外国人最喜欢吃的中国菜——春卷(Spring Rolls)

    春卷是中国很传统的小吃，在外国人心中也有不小的影响力。立春吃春卷在我国民间更是一个传统习俗，就像端午节要吃粽子，大年三十要吃饺子一样。

    外国人最喜欢吃的中国菜——食材用料：饺子(Dumplings)

    中国有一句话：好吃不过饺子。足见饺子在中餐中的分量。而且饺子馅料的变化众多，囊括了中国文化精华，自然也是外国人眼中最能代表中国的一道菜了。

    外国人最喜欢吃的中国菜——炒饭(Fried rice with egg)

    炒饭是中国人很传统是食物，也是最考验中国厨师基本功的，相传在一次国事访问中，李鸿章命令他的厨师做一道中国人喜欢吃、洋人也喜欢吃的菜肴，这便是炒饭。

    外国人最喜欢吃的中国菜——炒面(Chow Mein)

    广东的干炒牛河、潮汕的干炒面，山东的伴炒面，这些都属于炒面的范畴，因为广东人的关系，炒面也是深受外国人的喜爱哩。

    外国人最喜欢吃的中国菜——麻婆豆腐(Ma Po Bean Curd)

    麻婆豆腐是川菜中的名菜，麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活，不仅中国人爱吃，外国人同样也喜欢。

    外国人最喜欢吃的中国菜——馄饨(Won ton Soup)


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